manfaat teh liang Selama ratusan tahun, varietas hijau hanya populer di Asia, sedangkan varietas hitam lebih populer di Barat. Baru-baru ini, yang telah berubah. Sebagai laporan dari manfaat kesehatan teh hijau telah mencapai publik, permintaan daun dan minuman telah berkembang di Barat.
Antioksidan dari semua jenis diketahui bermanfaat bagi kesehatan manusia, dan baik untuk Anda. Mereka menetralisir molekul radikal bebas, yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan merupakan salah satu penyebab utama penuaan selular, dan sejumlah penyakit lainnya.
Apa yang membedakan teh hijau, dari pengobatan alami lainnya adalah catechin yang ditemukan di dalamnya. Katekin adalah jenis yang unik dari antioksidan.
Tidak seperti antioksidan umum, seperti vitamin A, C dan E, ada sedikit sumber alam katekin. Selain daun-daun ini, satu-satunya sumber alami lain yang dikenal, varietas tanaman tertentu kakao.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar