menu dalam diet mayo

menu dalam diet mayo Anda mungkin juga menyukai
Minum Air Panas & Lemon di Pagi
Daftar Makanan dan Poin di Weight Watchers
Tanda-tanda awal dari Masalah Hati
Mayo Clinic Diabetic Diet
Efek Samping dari New Mayo Clinic Diet
Mayo Clinic 3-Day Diet
Bisa Anda Dapatkan Thinner Dengan Elliptical?
Nama Berbagai Jenis Diet Protein Tinggi
Rencana Unofficial Mayo Clinic Grapefruit Diet
Gratis Berat Badan online Rencana Meal
1200 Diet Kalori Menggunakan Piramida Makanan
Berapa Banyak Miles Haruskah aku Jalankan Hari untuk Menurunkan Berat Badan?
Berat-Rugi Cleanse & Siram
Paling aman Herbal Diet Pills
Mayo Clinic Cabbage Soup Diet
Rencana Diet untuk Menurunkan Berat Badan Sekitar Bagian Tengah
Konten Gizi Harian

Versi 1.200 kalori dari diet Mayo Clinic - asupan kalori harian terendah menyarankan pada rencana - merekomendasikan bahwa 57 persen dari kalori per hari harus berasal dari karbohidrat, 21 persen dari protein dan 22 persen dari lemak. Sebagian lemak Anda pada rencana harus dari mono atau polyunsaturated sumber, dengan membuat asupan lemak jenuh Anda sampai tidak lebih dari 10 persen kalori lemak dan sesedikit mungkin berasal dari lemak trans. Diet membatasi konsumsi gula tambahan untuk kurang dari 6 persen dari kalori harian Anda dan menetapkan asupan natrium di 1.500 sampai 2.300 miligram.